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요리열전/이금기 레시피 뱅크

비건 월남쌈 * 비건 입문자에게 추천하는 레시피!

건강한 채소가 가득!

손쉽게 만드는 비건 요리 레시피

비건 월남쌈

 

 

 

*

안녕하세요, 소스킹입니다 :)

 

방송이나 주변 사람들을 보면

채식을 하는 사람들이

늘어나고 있는데요!

 

그래서 요즘은

비건 식당도 많이

생겨나더라고요~

 

저 소스킹도

건강을 챙겨보고자

비건 음식을 만들어 먹어봤는데요!

 

 

 

 

 

 

그 메뉴는 바로

비건 월남쌈입니다 :)

 

아삭한 채소들이

가득 들어간 레시피인데요~

 

알록달록한 색감이

너무 예쁘죠 ㅎㅎ

 

귀엽게 돌돌 말아

한 입에 쏘옥 먹기에

정말 편하고 좋아요!

 

이금기 중화 두반장을 활용한

월남쌈 소스 레시피도

공개할 예정입니다~

 

그럼 건강에 좋은

비건 월남쌈 레시피!

지금 바로 공개하겠습니다 :)

 

 

 

* 재료

 

오이 1개, 적양배추 1개,
적, 황 파프리카 1개,
라이스페이퍼 9장,
방울토마토 4개,
무순 20g

 

 


* 소스 재료


이금기 중화 두반장 1큰술,
송송 썬 청양고추 1큰술,
다진 파인애플 2큰술,
다진 마늘 1큰술,
다진 고수 3큰술,
라임주스 5큰술,
올리고당 3큰술

 

 

 

 

 

 

무순을 제외한

모든 월남쌈 재료들은

채 썰어 준비해 주세요.

 

 

 

 

 

 

물에 불린 라이스페이퍼

위에 월남쌈 재료들을

취향껏 올려 돌돌

말아주세요.

 

 

 

 

 

 

볼에 이금기 중화 두반장

나머지 소스 재료를 넣고

섞어주세요.

 

 

 

 

 

 

그릇에 월남쌈을 옮겨 담고

이금기 중화 두반장으로 만든

소스를 곁들이면 완성!

 

 

 

 

 

 

먹음직스러운 비주얼의

비건 월남쌈 만들기!

영상으로도 확인하세요 :)

 

 

 

*

오늘 소개해 드린

비건 월남쌈 만드는 법!

잘 보셨나요?!

 

아삭하게 씹히는

채소들이 듬뿍 들어가

식감도 맛있는데요~

 

먹고 싶은 채소들을

내 마음대로 조합해 먹는

재미도 쏠쏠합니다 ㅎㅎ

 

집에서도 간단하게

비건 요리 만들어 먹기

은근 간단하죠?ㅎㅎ

 

이웃님들도

비건 월남쌈 레시피로

비건에 도전해 보세요 :)

 

그럼 저는 여기서 인사드리고

내일 더 맛있는 레시피로

돌아오겠습니다.

 

즐거운 하루 보내세요!

 

 

 

레시피 속

이금기 중화 두반장

바로 구매하고 싶으시다면?!

 

 

 

▼▼▼▼▼

 

 

 

  • Favicon of https://kbh6628.tistory.com BlogIcon 청산사랑 2022.05.14 12:00 신고

    월남쌈 포스팅잘보고 갑니다
    5월 14일 장미의 날, 로즈데이
    장미 닮은 잔잔한 미소가 끊이질 않는
    행복한 하루 보내세요~~^^

    • Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2022.05.17 11:13 신고

      항상 좋은 말씀 전해주셔서 감사합니다 :)
      덕분에 오늘 하루도 기분 좋게 시작하네요ㅎㅎ
      청산사랑님도 식사 잘 챙겨 드시고, 오늘도 좋은 하루 보내시길 바랍니다!!

  • Favicon of https://blahblah.pe.kr BlogIcon 블라 블라 2022.05.15 15:31 신고

    비건요리여도 충분히 맛있을것 같아요 ㅎㅂㅎ!!

    • Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2022.05.17 11:15 신고

      네 맞아요! 아삭한 채소들이 입안 가득 씹히는 게 산뜻하니 맛있더라고요!
      저도 이 레시피 덕분에 비건의 매력을 알아가는 중입니다ㅎㅎ
      블라 블라님, 오늘도 좋은 하루 보내세요 :)

  • Favicon of https://blime.tistory.com BlogIcon ilime 2022.05.16 01:03 신고

    우와 비건 요리를 이 월남쌈으로 입문하게 된다면 정말 비건 요리에 대한 이미지가 좋게 생길 것 같습니다 ㅎㅎㅎ
    비주얼도 예쁘고 맛도 좋겠는걸요. 오늘도 잘 보고 갑니다 :)

    • Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2022.05.17 11:16 신고

      먹기도 좋은 떡이 맛도 좋다고 하잖아요! ㅎㅎ
      알록달록 예쁜 비주얼만큼 정말 맛있는 레시피입니다~
      ilime님, 오늘도 좋은 하루 보내세요 :)

  • Favicon of https://mature-person.tistory.com BlogIcon 오늘은 뭐먹지? 2022.05.16 08:30 신고

    소스에 파인애플도 들어가는군요. 달콤하고 향도 좋겠어요.^^

    • Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2022.05.17 11:18 신고

      두반장도 넣고, 파인애플도 넣고, 매콤 달콤하고 고소하게 만들어 봤습니다!
      월남쌈 만들어 드실 때 완전 강추하는 소스 레시피예요ㅎㅎ
      오늘은 뭐먹지?님, 오늘도 좋은 하루 보내시길 바랍니다 :)

  • Favicon of https://seunmi1981.tistory.com BlogIcon 구름 달빛 2022.05.17 13:05 신고

    비건은 처음보네요 정보얻어가요

    • Favicon of https://blog.lkkkorea.com BlogIcon 소스킹 2022.05.18 10:40 신고

      비건이 처음이신 분들께 추천하는 레시피입니다 :)
      쫄깃한 라이스페이퍼에 아삭한 채소들이 가득 들어가서 정말 맛있어요ㅎㅎ
      구름 달빛님, 오늘도 좋은 하루 보내세요~!